Archive for the ‘Видео’ Category
Видео sub categories :
Быстрая разминка для активизации Ци и кровотока
На семинаре Бадуаньцзин мастер Гао научил занимающихся великолепной быстрой разминке всего тела для подготовки к занятиям. Так как эти упражнения дают хороший импульс для активизации движения энергии ци и крови в нашем теле, ее можно выполнять отдельно, даже если Вы не занимаетесь практикой восьми упражнений Бадуаньцзин.
Упражнения цигун. Восемь отрезов парчи
Многолетние исследования китайских ученых доказали, что 12-минутное выполнение комплекса из 8 упражнений цигун «Ба Дуань Цзин» (цигун восьми кусков парчи как его еще называют) производит оздоровительный эффект, который в десятки раз превышает эффективность от занятий обычной гимнастикой или аэробными упражнениями. Выполнение комплекса занимает всего 12 минут, но за это время оздоровительному эффекту подвергаются все без [...]
Видеосюжет «Оздоровительный цигун в Китае»
Документальный фильм «Оздоровительный цигун в Китае» снят Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун. В фильме рассказано о происхождении и истории развития цигун от глубокой древности до наших дней. Подробно рассмотрены четыре самых древних комплекса цигун — У Цинь Си, Ба Дуань Цзин, Лю Цзи Цзье, И Цзинь Цзин. Рассказано о научных исследованиях, организованных Всекитайской Ассоциацией Оздоровителнього Цигун [...]
Как вылечить суставы? Упражнения цигун для здоровья суставов
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с проблемой поддержания здоровья наших суставов. И хорошо, если мы начинаем это делать заранее, когда достаточно профилактики, чем тогда, когда придется заниматься лечением таких распространенных массовых заболеваний как остеохондроз, артриты и артрозы. Ниже представлены 3 чудесных упражнениями яншен, которые Вы сможете применять как для профилактики, так и для [...]
Три уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса
Система «Цзяньфэй», которую еще называют цигун для похудения — пожалуй самая эффективная из немедикаментозных систем похудения, когда-либо придуманных в мире для избавления от избыточного веса в щадящем режиме, без серьезных ограничений объема питания. Ниже представлены три упражнения из системы «Цзяньфэй», которые помогут Вам нормализовать аппетит, для того чтобы не есть лишнего. Даже если у вас [...]
Лекция профессора Юй Дин Хая
Лекция мастера Юй Дин Хая в которой на примере первого упражнения комплекса У Цинь Си показана согласованная работа тела, дыхания и мысли при выполнении упражнений цигун. Часть 1 — движения
Показательные выступления мастеров цигун
Показательные выступления во время официального визита мастеров Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун в Россию. г. Краснодар 24 сентября 2010 г. Ба Дуань Цзин
