Упражнения Цигун для пищеварения.
Упражнения Цигун для пищеварения. Пищеварительная система человека осуществляет переваривание пищи, путём механической и химической обработки. Через слизистую оболочку полезные вещества попадают в кровь и лимфу, это такие вещества как: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, воды. Негативные продукты( непереваренные остатки пищи, избыток некоторых ионов, солей тяжёлых металлов), не прошедшие через лимфу , выводятся из организма. [...]
Китайские методы сбалансированного питания.
Китайские методы сбалансированного питания. Мы очень много говорили о том, что энергию ци человек получает из воздуха, через дыхание. Однако пища также попадает к нам в организм из внешней среды. Человек многие тысячелетия разводит скот, растит сады и огороды. От качества почвы и климатических условий зависят сорта и качества продуктов, так же как и воздух [...]
Интересное
